妊婦とビリーズ ブート キャンプ

とうとう手に入れてしまいました。

ビリーズ ブート キャンプ！！ヾ(≧∇≦)〃

もうブームは去っているかな？(￣▽￣;)

でも、いいの。職場の人から話を聞いていて、面白そうだったし。

今、とっても太り気味だし。マタニティ・ヨガだけじゃものたりないし。

とは言っても、やるのはパパのほうで、私はみているだけ。

さすがに妊婦には激しすぎそうだし。(^^;)

見ていたら、１日目の基本プログラムのウォーミングアップだけでもきつそう。はじまって、１０分くらいしかたってないのにパパはふぅふぅ言ってました。

私もウォーミングアップだけならいいだろう、と思ってちょっと横でやっていたんだけど、けっこうきびし～。(￣▽￣;)

太ももがすぐにプルプルしてくるので、柔軟だけにしておきました。

産後の体型戻しにはこれか！！

と今から張り切ってるけど、パパの様子をみてたら、かなりきつそう。１週間つづくかなぁ・・・。(^^;)