出産当日・分娩

分娩台にあげられて、「このまま出産に入るから！」って助産師さんに言われたのが午前５時過ぎ。

そのとき、「６時には生まれるかもね。」って言われたんだけど、陣痛のあまりの痛さに「まだそんなにかかるの？！もうやめて～。」って思ってました。

陣痛の痛さは、人によって表現が全然違って、「腰の骨が砕ける感じ」とか、「生理痛の１００倍の痛み」とか「鼻からスイカを出す感じ」とか「便秘のひどいやつ」とか、いろいろ聞いてきたけど、どの表現もなるほどという気もするし、そんな生やさしいものじゃないよ！！っていう気もする。(^^;)

なんというか、ありえない痛みでした。

今まで十二指腸炎とか、胃腸炎とか、内臓系の痛みはけっこう経験してきたけど、そのどれよりも痛かった。激しくお腹を下したときの痛みって、歩けないくらい痛いけど、それをもっとひどくした感じだったような・・・。

いや、もう忘れたい痛みなので、あんまり思い出さないようにします。(-.-;)

「陣痛の痛みは、女性だからこそ耐えられる。男性なら気を失っている。」ってよく聞くけど、そんなものなのかな。女性は痛みに強いのでしょうか。確かに気が狂いそうなくらい痛かったような気はします。

でも、そんな陣痛の痛みも、赤ちゃんを目にすると忘れてしまう「忘れられる痛さ」なんだそうです。確かに、出産直後は「もう二度と嫌だ！」って思っていたけど、翌日には、もうなんとなく忘れはじめていたような気がします。人間の脳ってすごいね。

分娩中は、何がつらかったって、仰向けになってなきゃいけなかったこと。痛くて四つんばいになって痛みを逃したいのに仰向けのまま「はい！いきんで！体をよじっちゃだめ！」って言われるので、必死に耐えてました。

呼吸法は特に練習したことはなかったけど、とにかく息を吐くことに集中して、助産師さんの言うとおりにしていたらよかったです。

立ち会ってくれたパパも一緒に呼吸をしてくれてました。「はい、ふ～。ふ～っ。」「はい、息を止めて、いきんで！」って。(^^)

とっても心強かった。立会い出産は、心細くなくてよかったです。(*^^*)

でも、後から聞いた話、パパは一緒に呼吸をしていたら、一緒に息を止めちゃっていて、ちょっと気が遠くなってきていたらしいです。助産師さんも、パパのほうが倒れることもあるから、気分が悪くなったら早めに言ってくださいね、って言っていたし。(^^;)

とにかく痛みに耐えながら、言われたとおりにしていたら、「もう頭が出ているからね。」という声が。

どこまで分娩が進んでいるのかは全然自分では分からないので、「もう？！出てるの？」とびっくり。

「あと2回いきんだら、でるよ。」「赤ちゃんを見てあげてね。」の言葉でずいぶん冷静になれました。

無事に午前６時前に出産。

病院に着いてから３時間弱の超スピード出産＆安産と言われました。

でも、早くても、安産でも、痛いものは痛いんです。つらかった～。(T_T)

赤ちゃんは、生まれてすぐに泣き始めて、体を動かしてました。体の色はまだ紫色。

ホントにこの子が自分の体の中にいたのか・・・っとなんだか映画でも見ているような気分でした。

すぐに赤ちゃんを抱っこさせてもらって、カンガルーケアをしばらくしてました。

胎盤を出したり、傷口を縫ったり、後処理があったんですが、もう赤ちゃんの姿をぼ～っと眺めてふわふわ幸せな気持ちに包まれていたので、そのあたりのことはあんまり覚えていません。(^^;)

新しい命が自分の中から生まれる。とっても不思議な気持ちでした。(*^0^*)

全豪オープン・男子決勝

ジョコビッチ優勝！グランドスラム初タイトルです。(*^0^*)

決勝の舞台のせいか、ジョコビッチもツォンガも動きがかたかったね。

両者とも準決勝までのすさまじい勢いは感じなかったけど、いい試合だったね。

フェデラーもナダルもいない決勝っていうのは、私は見たことなかったので、とっても新鮮でした。２００５年以来くらいのことなのかな。

テニス界としては、衝撃的だったね～。

若手の台頭という感じでしょうか。(^^)

ジョコビッチはハタチ。

コントロールの正確さはすごいね。

これからどれだけ記録を作っていくのか楽しみです。

フェデラーも、ここからどう盛り返していくのか楽しみです。(^-^)

全豪オープン・女子決勝

全豪オープンの女子決勝が終わりました。

優勝はシャラポワ！(*^0^*)

イワノビッチ対シャラポワは美人対決だったね。

イワノビッチがときおり笑顔を見せるのに、シャラポワは試合中はにこりともしなかったのが対照的でした。すごい緊張感を感じさせるよね、シャラポワって。

試合の流れはシャラポワにいったり、イワノビッチにいったり、どっちが勝つかな～って感じだったけど、精神的な強さをみせたシャラポワが一枚上手だったかな。

全豪オープンも残すは男子決勝のみ！

ツォンガとジョコビッチのどちらが勝っても初優勝だね。

勢いのある選手同士で楽しみな一戦です。(^-^)

出産当日

出産の前日の夜は、夜中まで体を動かしていたので、寝たのが１２時ちかく。

なんとなく軽いおなかの痛みはあったんだけど、「どうせ寝たらおさまっちゃうよね。」と思ってたら、布団に入って体があったまってくると、痛みが強くなってきました。

夜２時半、お腹の張りと痛みで寝ていられなくなって、一人でもそもそ起き出して、コタツであったまりながら痛みの間隔を時計ではかってみました。

そしたら、５～６分間隔でお腹の張りがきているんだけど、お腹の痛みは痛くなったりならなかったりでした。これが陣痛のはじまりなのかどうか分からなかったから病院に連絡すべきかどうか迷ってました。(^^;)

なんとなく定期的にお腹が張るくらいなら以前にもあったし、そのときは、寝たらおさまっちゃったし。一度病院に行ったのに、「まだ生まれませんよ。」って家に帰らされるケースもあるみたいだったから、はやまっちゃいけないなぁ～と思っていたし。

一人で、どうしようかな～と迷っていたんだけど、だんだん痛みがひどくなってきて、ひどいときは息がつまるくらい痛くなってきました。これはやばいかな、とりあえずパパを起こさなくちゃ、と思ったけど、パパを起こしに行くのもつらいくらい痛くなってました。

仕方ないので、コタツから弱々しい声でパパを何回か呼んだら起きてくれました。

まだ病院に連絡する段階にきているのか迷ってたけど、とりあえず電話だけしてみようということになって、電話すると、夜中なのに病院の人はすぐに電話に出てくれました。「陣痛かどうか分からないんですけど。」って電話したら、病院の人が「なんだか痛そうな声をだしているので、とりあえず来てください。見てみましょう。」と言ってくれたので、とりあえず病院に向かいました。

このときの病院の人の声がすっごく優しかったんだよね～。(^^)入院準備のパンフレットに「妊婦さん自身で電話してきてください。」って書いてあったけど、それって声の調子とかも聞いて陣痛の様子を判断しているんだね～。

病院まで車で行ったんだけど、車の振動が痛みにひびいてつらかった～。パパに「ゆっくり。ゆっくりね～。」って何回も言ったんだけど、車を揺らさないでくれ～痛い～っていう意思表示で、別にパパがあわてて車を運転していたわけでもないんだけどね。

夜３時すぎ、病院に到着したら、とりあえずパジャマに着替えて安静室へ。

このとき、「子宮口は５センチくらいひらいていて、陣痛は４～５分間隔ですね。今日中に生まれるかもしれませんよ。」って言われました。

このとき、すでに痛いときは歩けなくてうずくまってしまうくらいだったので、「今日中って、まだ今日になったばかりだから、これが丸１日続くの？！マジで？！耐えられないくらい痛いんですけど！！」って思ったけど、ろくに口が聞けないくらい痛いので「はい。」としか言えなかった。(- -;)

このときに「これが陣痛か～。」ってはっきり自覚したんだけど、痛くて息をするのもつらいくらい。意識がもうろうとしてくる感じです。とにかく痛いときは「ふ～、ふ～」と息をゆっくりはいて、痛みがおさまるのを待つだけでした。

痛くないときにちょっとでも痛みを忘れないと、気が狂いそうなので、痛くないときはちょっとでもウトウト眠ろうとしました。痛みでパニックになる人もいるっていうのがホントよく分かる。痛みがくると「もうやめて。もう無理。二度と嫌だ。」って頭の中で叫んでる感じでした。実際は口も聞けないくらい痛いので、ふ～ふ～息をはいてるだけだったんだけどね。(^^;)

このとき、事前に雑誌で痛み逃しの方法を勉強していたパパが仙骨付近を押してくれたりしてました。これがちょっと良かった。(^^)助産師さんがお尻のあたりをおしてくれるのもよかったけど、パパのほうが痛みが逃げてよかったかも。あと、よつんばいでうずくまって自分のかかとでお尻のあたりをぎゅ～って押すのもよかったです。

しばらく安静室で陣痛の間隔をはかってたんだけど、なんとなく出血っぽい感覚があったので、「なんか流れてるみたいです。」と助産師さんに言ったら、ちょっと分娩室に移動して見てみましょうということで、内診に。

そしたら、「もう子宮口が開いてるから、そのままお産に入ります。」と言われて、助産師さんがバタバタ出産準備を始めました。

これが午前５時すぎくらいかな。

安静室で待ってたパパが、連れてこられて、そのまま出産に・・・

私は痛みで意識がぼんやりしていたので、何が起こったかよく分からないままでした。

全豪オープン・あとは決勝を残すのみ

すごいね。全豪オープン。波乱だね。

フェデラーが負けてしまった。無敵の王者って言われてたのに・・。

ジョコビッチがすごかったんだけどね。

ナンバー２のナダルもツォンガに敗れたし。

ナンバー１とナンバー２が準決勝で消えちゃった。

決勝は、セルビアのハタチの新鋭ジョコビッチとノーシードのツォンガ。

どっちが勝っても面白いね～。決勝が楽しみ☆(*^0^*)

全豪オープン・まさかツォンガが・・・

全豪オープンが佳境に入ってきました。(*^0^*)

女子は、シャラポワがヤンコビッチに勝って決勝進出。イワノビッチがハンチュコバに勝って決勝進出。

決勝戦はシャラポワ対イワノビッチ。

ヤンコビッチは故障が痛そうでかわいそうだった。ケガとか運を乗り越えていくのも選手のつとめなんだろうけど、万全の状態でのぞめないのつらいよね。

今回のシャラポワは強いね。精神的な強さもみせてくるからすごいね。

ハンチュコバとイワノビッチは、美人対決だったね。(^^)

ハンチュコバがすごくいいテニスをしてて勝ちそうだったのに、イワノビッチの勝利への執念みたいなのが決勝をもぎとったって感じかな。

男子はツォンガがナダルに勝って決勝進出！

まさかツォンガが？！って感じでした。ノーシードでここまで勝ち上がってきたのはすごいけど、ナダルには負けるでしょう～って思ってたから。(^^;)

でも、一方的にツォンガが攻めている感じで、ナダルは自分のテニスをさせてもらえてなかったみたいでした。すごいね。体が大きいから、コートの端から端もすぐに追いついちゃうし、サーブもすごいのに、ネットプレーもバンバン出てきて、ドロップショットとかもしちゃって。展開の早い攻めのテニスだったので、見ていて面白かったです。(^-^)

出産前日

出産前日は、検診の日だったので、昼過ぎに産院にでかけました。

この日で３９週と４日くらいかな。

体重は前の週より２００グラム減で、「正月をこえてきたにしては、えらいね！」とほめられてウハウハしてました。(^^)

赤ちゃんの体重も３０００グラムくらいかなーとのことで、ちょうどいい大きさでした。

助産師さんに、「子宮口は４～５センチあいているから、もう陣痛が起きていてもおかしくないんだけどねー。」

と言われつつ、たまごクラブとかの体験談によれば４～５センチもあいていたらもう出産準備のために入院しててもいいんじゃないかなーなんて考えてました。

でも、陣痛も破水もおしるしも、なーんにもないのに入院するわけにはいかないよね。(^^;)

「お母さんの体の準備は十分できているんだけど、あとは赤ちゃんがその気にならないとね～。」と助産師さんに言われたうちの赤ちゃんはのんびりやさんなのかな。

「陣痛がおきやすいようにちょっと刺激しときますねー。」と助産師さんが子宮口あたりを刺激してました。　←これが、どえらい痛い。(T_T)

「これで今日はちょっと出血があるからね」、とのことでした。

「とにかく生まれるまで、特に今日はいっぱい動きなさい！車で来てるの？車はパパに乗っていってもらって、あなたは駅まで歩いて帰りなさい！」と言われたので、パパと待合室で、今日の散歩計画をたてていたら、

助産師さんが待合室まで出てきて、「ちゃんとパパにおいて帰ってもらいなさいよ。駅まで歩きなさいよ。車に乗って帰っちゃだめよ。」と釘を刺されたので、トボトボ一人で歩きました。(^_^;)　←実は車で帰ろうと思っていた。

産院からの帰り際から、なんとなくお腹が定期的に張るので、時計ではかってみたら６～７分間隔だったけど、痛みもなにもなくただ張るだけなので、別に気にもとめませんでした。

家に帰ったら、出血があったけど、言われていたとおりだったので、これも気にもとめませんでした。(^^;)

夕食後、やっぱりお腹が定期的に張るので、時計ではかってみたら５～６分間隔でした。あいかわらず出血は続いていたけど、「こんなものかな～」とほっておきました。　←もしやこれが「おしるし」？！

でも、やぱり痛みも何もないので、きっと運動が足りなくて赤ちゃんがその気にならないに違いない、せっかく助産師さんがいろいろ努力してくれたのに、これじゃいつまでたっても生まれそうにないやと思って、その夜パパとお散歩に行きました。

徒歩１５分くらいのところにある公園で、パパはテニスの素振り、私は公園内をうろうろ早歩きと、階段の昇り降りをして、夜１１時過ぎくらいに家に帰って、その日は寝ちゃいました。

全豪オープン・ベスト４

テニスの全豪オープンのベスト４が男女ともでそろいましたね～。o(^0^)o

迫力満点のパワーテニスの申し子のようなウィリアムズ姉妹が残らなかったのは、若手の台頭という感じなのでしょうか。エナンも残らなかったし。女子は波乱だね～。

セルビア勢のヤンコビッチとイワノビッチの勢いはあいかわらずです。そういえば、ウィリアムズ姉妹のヴィーナスもセレナもセルビア勢に負けたんだよね。

シャラポワは調子良さそう。去年の調子の悪さはやっぱり故障のせいだったのかな。

イワノビッチは笑顔がかわいいから人気者になりそう。(*^_^*)ラケットもヨネックスと異例の長期契約をしたんだってね。ヨネックスいいのかな？ヨネックスのラケットって根強いファンがいるくらいだもんね。今度、試打してみようかな。　←ミーハー。(^^;)

男子はフェデラーがブレイクを下して、ベスト４進出。これで、ランキングがナダルと入れ替わる恐れもなくなったね。

でも、フェデラーはちょっと苦戦したり、調子が悪そうなショットを見せたりして、なんとなく危なっかしい勝ち方でここまで来ているから、スムーズに勝ち上がってきていて強さを見せつけているジョコビッチとナダルにあっさり負けちゃうんじゃないかとハラハラしてます。(^-^;)

出産２～３日前

出産２～３日前は、予定日も近くなってきて、いつ陣痛や破水が来るか分からないので、一人で出歩けなくてほとんど家にいました。(^^;)

家では、おなかが下がってきたからか日に日に増してくる食欲にまかせてせっせと料理をしたり、安産にいいっていう床の拭き掃除をしたりして、家事をしたり、暇にまかせてビデオを観たりしていました。

日課のお散歩もパパが帰ってきてから。

1日3時間歩けという厳しい御達しがあったので、３時間もまとまった時間で散歩できないかわりに、短時間でも早歩きにしてみたり、階段を昇り降りしてみたり、工夫してけっこう運動していました。(^^)

全豪オープン

テニスの全豪オープンが2週目に入りました。(*^0^*)

WOWOWで放送しているので、産休で家にいるのをいいことに一日中見てます。(^^;)

今回の全豪オープンはいい試合が多くて、1週目からかなりドキドキしながら見てます。

フェデラーが3回戦でノーシードの選手に苦戦して、フルセットの末に勝ち残ったりとか、ノーシードの選手や下位のシード選手が大活躍したりとか。

エナンがシャラポワに負けて、姿を消してしまったのもびっくり。

シャラポワ、調子いいね～。エナンはひざにテーピングしていたし、ひざに不安を抱えていたのかな。

男子もノーシードのツォンガが頑張ってるし、いい試合が続くね～☆(^-^)

産まれました！！ヾ(≧∇≦)〃

産まれました！！ヾ(≧∇≦)〃

予定日の３日前に無事に男の子を出産しました！

母子ともに無事に退院して、現在自宅で慣れない手つきで息子に振り回されています。

近いうちに出産前後についてアップします！(((о≧∇≦)о

濫読のすすめ

小学校を卒業するときに、担任の先生が贈ってくれた言葉のひとつが「濫読のすすめ」。

まあとにかくいっぱい読みなさい、ということだと思ってるけど、読書ってまとまった時間がないとなかなかできなかったんだよね。

今は産休中で時間があるから、ちょっと実践してみてます。

育児本とか、料理本とか、家政学の本とか、妊娠しなかったらあまり読まなかったジャンルだなぁ。基本的に育児マンガばっかり読んでるんだけど。(^-^;)

他にも、以前からちょっと読みたかったなぁという本を見つけてきては、ちらっと読んだり。

そんなときに便利なのが図書館だよね～。本屋さんで全部買っていたら、大変だし。

でも、図書館も平日昼間に空いているのが基本なので、時間がないと行けないし、なかなか利用しにくいよね。私も仕事をしているときは全然利用できなかった。(^^;)

実際に図書館に行ってみると、平日昼間でもけっこう利用している人が多いのにびっくり。やっぱりお年寄り女性が多いんだけどね。学生が勉強したりしてるときも。

図書館によって本の品揃えが違ったりするから面白いね。

市で一番大きな中央図書館に行ってみると、フロアは広いし、蔵書数も多いんだろうけど、分類が分かりにくかったり、細かいところまでちゃんと並んでなかったり。本としては、軽い読み物系が多かったり。

近所の小さな図書館に行ってみると、さすがにフロアは小さいし、蔵書数も少ないんだろうけど、分類が細かいところまでしっかりしていたり、本の並びもきっちりしてて、びっくり。(^-^*)本棚の並びが工夫されてて、狭い中でも、本をたくさん入れる工夫もしてあったり。でも、軽い読み物系は少なかったなぁ。

図書館でいいなぁと思うのは、絵本や児童書が充実していること。

子供が産まれたら、絵本の読み聞かせをしてあげたいけど、絵本とか児童書ってたくさんあって、どれがいいのかよく分からなかったりするし。図書館でいっぱい借りられるのはいいかもね。(^-^)

絵本の「おはなし会」が定期的に開かれていたり、子供のためのイベントが行われていることも。子供が産まれたら参加してみたいなぁ。(*^_^*)

能勢・和食「かわすみ」

年末に大阪の北の端の能勢の「かわすみ」というところに、お昼を食べに行ってきました。(*＾-＾*)

元々農家なのかな。そのお家の一角をお店にしているという感じ。

お料理は、畑でとれた野菜を中心に、かわいいお料理がたくさん。器もかわいいの。

いろんな種類が出てくるので、食べ終わった頃にはかなりお腹いっぱいでした。

もともと、何かの教室をしていたときに、生徒さんに出していたお料理が好評でお店を始めたんだとか。

建物の雰囲気だけでも楽しめるのに、お料理も満足でした♪

お庭を眺めながら、のんびりおしゃべりをしながら、ゆっくりお昼を食べるなんて、なんて贅沢なひととき☆(*^▽^*)

年末だったので、冬で植物が全然ないけど、その風情もまた良かった。(^-^*)

でも、花の季節や夏はとっても趣があっていいってお店の人がおすすめしてました。

特に、蛍の季節は、いいよって。

ホタル見にまた行きたいな！(*＾▽＾*)

お正月番組

ここ何年か、ず～っと「年末年始はお家でのんびり」という過ごし方をしたことがなかったので、今年はものすごくのんびりしたお正月でした。

去年はスキー場で年越しだったし、その前はどうだったかな。

１２月３１日から１月１日にかけて「二年詣で」に行っていることが多かったので、いつも「神社仏閣の人混みの中で年越し」っていうことが多かったかも。

今年は、前回の検診でも「よく出歩くのはいいけど、人混みには行かないこと！」と念押しされちゃってるので、コタツにもぐりながら年越しをしました。

晦日の１２月３０日は、日本レコード大賞を見ながら、安産のためにマタニティ・ヨガと柔軟、スクワットをしていました。なつかしい曲が流れるたびに、一緒に歌いながら体動かしてたら産気づくかな～と期待していたんだけど、そんなこともなかった。(^-^;)

大晦日は紅白を見ながら、同じようなことをしてました。

正月は、箱根駅伝を見ながら、ぼんやりしてました。

自分の出身大学が出てるので、毎年結果は気にしてるけど、テレビでちゃんと見ることはあまりなかったんだけどね。

早稲田の往路優勝も良かったし、駒澤大学も頑張ったね。

記録を出していく学生の姿に、ただでさえゆるくなっている涙腺がウルウルしちゃった。

年末年始はのんびりとすごせたから、また今年一年頑張りたいね。

とりあえず、年始早々に来る予定の出産という大仕事を無事にこなしたいな。o(^0^)o

陣痛って分かるのかな

元旦の明け方に、お腹の強い張りと痛みがありました。

寝ていたいのに、痛くて「う～ん。う～ん。」ってうなされて起きちゃったくらい。

しかも、一度おさまってから何分か後にまた同じような痛みが・・・。

これぞ、陣痛？！とうとう来たか？！元旦ベビーか？！　ヾ(≧∇≦)〃うはうは！

と期待してたら、いつのまにか寝ちゃって、起きたら昼近くでした。痛みも何もなくなってました・・・。あれ～？(￣▽￣;)

「もしかしたら前駆陣痛とかいうやつかもしれない。きっと『その日』が近いんだ！！o(^0^)o」

と思って、正月三が日、お散歩以外はあまり遠出もせずに覚悟を決めながら過ごしていたのに、な～んにも起こらなかった。お腹はなんとなく張るけど、痛みは伴わないし、周期的にもならないし。

果たして、元旦の「あれ」が前駆陣痛だったのかどうかすら分からないや。ただお腹が痛かった夢をみただけなのかも・・・。

しかも、その後に「ものすごい大人びた赤ちゃんに、何やら諭されている夢」を見てしまった。あれは初夢？今後の親子関係を暗示しているのやも・・・。(^-^;)

でもって、今朝、また似たような痛みと左の骨盤あたりに骨がはずれそうな感じの痛みがありました。

また痛くて目が覚めちゃって、布団の中で「う～ん。痛いよぅ。」ってゴロゴロしていたら、６時に目覚まし時計がなって、さらに激痛が・・・。

「そういえば、今日はパパの仕事始めだった～。朝ご飯とお弁当を作らなきゃ～。(◎-◎;)」と思ったら、ますます痛みが・・・。

でも、結局いつの間にか痛みがひいちゃって、そのまんまです。

あれは何だったんだ？布団から起きたくないわがまま病だったのかも・・・。

はぅ～。どんどん予定日が近づいてくるのに、全然産気づかないです。(￣-￣;)

ちょっとした痛みにもすぐに反応しちゃってピーピー言っているから、このままじゃ陣痛が来ても「これも違うんじゃないかな。」って疑心暗鬼になっちゃう気もするし。そもそも陣痛がきても分からないんじゃないかって、ちょっぴり不安になる今日この頃です。

助産師さんには、「陣痛がきているのに気づかなかった人なんて、未だかつていません！」って言われちゃったけどね。(^-^;)

節約レシピ・豆腐ハンバーグ

節約レシピ集によく載っていたのが、豆腐ハンバーグ。

ヘルシーだし、ファミレスとかのメニューニもよくあるよね。

へ～、節約になるんだ～と思ってさっそく作ってみました。

挽肉と豆腐を同じくらい入れて、タマネギみじん切りもお好みで入れます。

片栗粉入れて、好みで調味料で味付け。あとはコネコネ。

小判型にして焼きます。

これだけ～。(^-^*)

挽肉ってお肉の中でも安いし、挽肉と同じ分量くらい豆腐を入れるので、確かにカサが増して、節約になるのかも。

レシピ集によってはタマネギを入れるバージョンと入れないバージョンがあったけど、タマネギを入れた方が、ハンバーグらしい歯ごたえもでるし、入れる方がいいかなぁ。

ただ、豆腐を入れることで崩れやすくなるから、焼くときに注意がいるかも。

私はタマネギみじん切りが苦手で、目が痛くて痛くて大泣きしてしまうので、みじん切り器を使ってます～。(^-^)何回かクルクル回したら、あっという間にみじん切りができていて、早くて、泣かなくていいので、とっても便利♪

豆腐をたっぷり入れちゃうと、お肉のジューシーさがでなくて、物足りなさがでちゃうかも。このハンバーグをあんかけにしたりしたら、それもごまかせてなかなかでした。

ヘルシー＆節約で、いいメニューかも。(*´∇｀*)

予定日まであと1週間

とうとう予定日まであと1週間です。

「予定より早くなりそう。」と言われ続けたのに、そうでもなかったみたい。

切迫早産って診断されたときもあったけど、産休に入る前は、長時間電車バスに揺られる通勤で、きっと私の体も弱ってたんだろうね～。(^^;)

産休に入ってからは、家でゴロゴロ安静にしていたから、予定日が近くなるにつれて「どんどん動きなさい！」って言うように指示も変わってきたしね。

そういえば、助産師さんが「日本の制度はおかしいのよね～。」って言ってた。

「安静にしなくちゃいけない時期に働いて、しっかり動かなくちゃいけない時期に『産休』にはいって動かなくなっちゃうのよ。逆なのにね～。」

言われてみればそうだね。

仕事してたら、通勤と普段の仕事で動き回るだけで、一日1万歩は普通に達成してたけど、今一日1万歩達成しようとすると、かなり張り切ってウォーキングしないといけないもんね。

とりあえずこの間の検診で、赤ちゃんが出てくる気になってくれるように、

「一日3時間歩きなさい！」

と指示が出てしまっているので、新年早々努力中です。(^^;)

あけましておめでとうございます。

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。(*´∇｀*)